El boxeo: una historia de por vida

boxeador-concentrado-ROOQ-boxing-scaled.jpg

Aprovecha todo tu potencial y saca lo mejor de ti mismo. Poder boxear como la leyenda del boxeo Henry Maske. O poder entrenar en el ring con toda la pasión para la próxima victoria como el ex campeón europeo Agit Kabayel o la seis veces campeona del mundo profesional Christina Hammer. Para muchos amantes del boxeo, esto es un sueño que ahora se puede hacer realidad. ¿Eres boxeador o te gustaría empezar a boxear en el futuro? Entonces estás en lugar adecuado. Únete a este emocionante viaje en el que descubrirás todo sobre tus habilidades de boxeo. Descubre los beneficos de poder medir tu rendimiento en el boxeo.

antiguo-estadio-griego-ROOQ-boxing
El origen del boxeo actual se encuentra en la antigua Grecia.

¿Qué es el boxeo?

Especialmente para los deportistas que acaban de descubrir el boxeo, es interesante saber lo que hace que este deporte sea tan único. Te explicamos qué es el boxeo y por qué el boxeo es algo más que un deporte de combate trivial.

El boxeo es uno de los deportes más antiguos del planeta. En la antigua Grecia, hacia el año 688 a.C., dos rivales se enfrentaron en los Juegos Olímpicos. En aquel entonces, todo era un poco diferente. En lugar de guantes de boxeo, los luchadores llevaban vendas de cuero con pinchos metálicos.

vista-desde-arriba-competicion-de-boxeo-ROOQ-boxing
En aquella época, los combates aún no se retransmitían por televisión y sólo se podía ver el boxeo in situ.

La historia del boxeo comenzó muy pronto y se ha desarrollado de forma constante a lo largo del tiempo. Así es como surgió en algún momento el deporte del boxeo tal y como lo conocemos hoy.

Este conjunto de normas se desarrollaron a lo largo del siglo XVIII y fue sustituido por las normas de Queensberry a finales del siglo XIX. Estas se consideran ahora las reglas básicas del boxeo moderno.

El boxeo tiene una historia que se remonta más allá de lo que algunos podrían pensar. Hoy en día, cada vez son más los adeptos del boxeo y su número sigue aumentando. Esto se debe en parte a que el boxeo recibe cada vez más atención gracias a los medios de comunicación actuales.

La historia del boxeo comienza hace muchos miles de años y siempre ha estado en constante cambio y evolución a lo largo de los siglos. E incluso hoy en día, sigue habiendo un gran potencial para el boxeo. Lo que ya es habitual en numerosos deportes -el seguimiento del propio rendimiento- ahora también es posible en el boxeo. Se acabaron los tiempos en los que los deportistas sólo podían conocer su rendimiento en condiciones de laboratorio y con tecnología costosa. ROOQ marca el rumbo digital del futuro: una tecnología visionaria para el diagnóstico del entrenamiento que cualquier deportista puede utilizar fácilmente en cualquier lugar.

entrenamiento-con-la-almohadilla-de-boxeo-ROOQ-boxing
Las almohadillas de boxeo se utilizan para entrenar los puñetazos.

¿Cómo puedes mejorar tus resultados en el boxeo?

Un aspecto importante y fundamental del boxeo es el puñetazo del deportista. Un golpe perfectamente dado puede marcar la diferencia entre la victoria y la derrota, y entre dejar fuera de combate a tu oponente.

En muchos otros deportes se puede medir el rendimiento y visualizar el éxito del entrenamiento. En el boxeo esto no era posible hasta ahora y el deportista se veía obligado a confiar por completo en lo que veía y sentía. Sólo era posible estimar (a ojo) si había mejorado un golpe y hasta qué punto. La velocidad de los puñetazos, la potencia de los mismos y su variabilidad son enormemente importantes en el boxeo. Más aún los datos exactos sobre estos valores.

La velocidad de golpeo es especialmente importante en el boxeo.

En términos generales, muchos boxeadores ambiciosos se preguntan cómo se puede mejorar. Pero, ¿cómo puede saber un deportista si el entrenamiento le está ayundando a conseguir sus resultados deseados? Esto es un problema y un gran reto, tanto para el deportista como para el entrenador.

Es casi evidente que la velocidad y la potencia de un puñetazo determinan si se deja fuera de combate al adversario o si este puede esquivarlo. Y la variabilidad de los golpes también es de gran importancia en este contexto. Cuanto más variados sean tus golpes, más difícil será para el adversario anticiparse a ellos.

Por estas razones, en ROOQ nos hemos propuesto resolver estos problemas y permitirte así medir y visualizar tu rendimiento en el boxeo. No solamente te ofrecemos la posibilidad de determinar y optimizar tu rendimimiento, sino que, además, tu entrenador también se beneficiará de ello al poder evaluar aún mejor tus puntos fuertes y tu potencial.

Descubre más
punetazo-fuerte-en-el-saco-de-boxeo-negro-ROOQ-boxing-scaled.jpg

Potencia

Descubre todo lo que necesitas saber sobre la potencia de golpeo y por qué es tan importante en el boxeo.

boxeador-profesional-muestra-su-potencia-ROOQ-boxing.jpg

Velocidad

La velocidad de golpeo es uno de los indicadores más importantes en el boxeo. ¿Quieres optimizar tu velocidad de golpeo? ¡Aquí puedes aprender cómo hacerlo!

agit-kabayel-hook-con-ROOQ-straps-ROOQ-boxing

Variabilidad

Tienes que combinar tus golpes correctamente para golpear a tus oponentes de forma inesperada. La variabilidad de tus golpeo es muy importante.