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Trainingspläne selbst erstellen

Du möchtest lieber nichts dem Zufall überlassen und nach einem speziellen Trainingsplan trainieren, bei dem du Übungsauswahl, Rundenanzahl, Rundenlänge und deine Pausenzeiten individuell vorgibst? Kein Problem. Erstelle dir einfach einen eigenen Trainingsplan in der ROOQ App.

Trainingspläne von deinem Coach erhalten

Über die ROOQ Coaching Zone hat dein Trainer die Möglichkeit dir Trainingspläne zu erstellen und dir diese auf deine App zu schicken.

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